近年来，喝花茶逐渐成为时尚趋势，受到很多女性的青睐。花茶对身体有保健的功效。一般来说，夏季适合喝能消暑解渴的凉性花茶。那么，夏季饮用哪些花茶好？下面中国鲜花网为您做出解答。中国鲜花网网上鲜花店是全国最好的网上鲜花店。网上订花、网上送花就到中国第一品牌网上鲜花店中国鲜花网。

　　夏季饮用哪些花茶好？

　　夏季饮用花茶可以依据自己喜好及花茶属性选择，脾胃虚弱者可饮用中性或微温的花茶。民间有流传着夏饮绿茶之说，有的人认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。

　　下面中国鲜花网为您推荐几种适宜夏季饮用的花茶：

　　一、菊花茶

　　菊花茶有养肝平肝、清肝明目的功效。菊花茶对眼疲劳、视力模糊有很好的疗效，是消暑解暑的花茶佳品。菊花茶能有效缓解夏天闷热天气带来的肝火旺盛，眼睛疲劳以及失眠的症状。

　　冲泡菊花茶以矿泉水或纯净水为上，自来水次之。取3-6克干菊花，水温在90-95度的热水，后续80度的热水即可。

　　二、桂花茶

　　桂花茶也是适合夏季饮用的一种花茶。桂花茶属辛温花茶，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻肠胃不适的功效。除此还具有美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。桂花茶可与绿茶或乌龙茶搭配饮用，对脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，是一种理想的花茶。

　　冲泡桂花茶用干花的量不能太多，水温在85度左右即可。先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，然后再把水注满玻璃杯，浸泡2-3分钟即可饮用。桂花茶香味清新迷人，令人神精舒畅，安心宁神。

　　三、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝和胃有调理作用，并能解除疲劳、活血调经、改善体质。玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏季饮用。红月季花的功效与玫瑰花相似，可代替或与玫瑰花搭配饮用。

　　冲泡玫瑰花茶时，取干燥的玫瑰花3-10粒放入杯中。冲入沸水后加盖闷约10分钟饮用。

　　四、金银花茶

　　金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花茶可有效治疗夏季常见的肿痛、疮毒及温热病。

　　金银花茶宜用透明玻璃茶杯，取金银花茶2-3克。用开水稍凉至90度左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失。

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