夏季适宜饮用哪些花茶？
下面中国鲜花网为您推荐几种夏季适宜饮用的花茶：
一、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质。玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏季饮用。红月季花的功效和玫瑰相似，可代替或与玫瑰花混合饮用。
冲泡玫瑰花茶时，取3-10粒干燥的玫瑰花蕾放入盖杯中。冲入沸水加盖闷约10分钟即可饮用。
二、茉莉花茶
茉莉花茶在各种花茶中香气最为醇厚，是饮茶之上品。茉莉花茶有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适、和胃止痛。茉莉花茶对于女性生理、生殖机能也有帮助，并可以滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
冲泡茉莉花茶选用玻璃杯或有盖瓷杯，冲入沸水至七分满。通常茶和水的比例为1:40，冲泡时间为3-5分钟即可饮用。
三、金银花茶
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花茶可有效治疗夏季常见的痈肿疮毒、热毒血痢及温热病。
金银花泡饮宜用透明玻璃茶杯，取金银花茶2-3克入杯，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡。
四、菊花茶
菊花茶有养肝平肝、清肝明目的功效。饮用菊花茶对眼部疲劳、视力模糊有很好的疗效，是消暑解暑的花茶佳品。菊花茶还能有效缓解夏天闷热天气带来的肝火旺盛，眼睛疲劳及失眠的症状。
冲泡菊花茶以矿泉水或纯净水为好，取3-6克菊花，水温应在90-95℃，后续水温在80℃以上即可。
五、桂花茶
桂花茶是一种适合夏季饮用的花茶。桂花又称九里香，性辛温，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥、润肠通便、减轻胀气肠胃不适的功效，还有美白皮肤、解除体内毒素的美容功能。桂花可与绿茶或乌龙茶搭配饮用。这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合，对脾胃虚弱的人来说是适合夏季饮用的花茶。
冲泡桂花茶量不能太多，水温在85℃左右即可。冲泡时先少倒一点水，让花和茶充分滋润一下，最后再注满开水，浸泡2-3分钟即可。
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